Lassen Sie sich von Köstlichkeiten der Saison verwöhnen

Ob am Tisch zubereitetes Rührei oder Mamas guter Schweinebraten mit Rotkohl und Klößen, unser abwechslungsreiches Buffet bietet was für jeden Gaumen!

- leckerer Spargel in allen Variationen

- frisch zubereitete (hausgemachte)  Salate

- Saisonfrüchte (Saisonobst)

- internat. Käsevariation

- backfrische Croissants, Brötchen und Brotsorten aller Art

- große Wurst und Schinkenauswahl

- Suppen, Aufläufe, Braten, Fischgerichte, verschiedene Nudelspeisen und vieles mehr für den großen Hunger

- Desserts aus aller Welt

- Kaffee und Tee so viel Sie schaffen

- Spargel satt für Groß und Klein

 Lassen Sie sich überraschen und reservieren Sie noch heute unter Tel.: 03341/42080

Am 25.05.12 findet bei uns die Fitnessnight statt.

Wir machen die Nacht zum Tag. In netter Atmosphäre und mit kleinen Snacks könnt Ihr Euch von unserem Sportangebot überzeugen. Ihr seid herzlich willkommen.

Beginnen wird die Veranstaltung um 21 Uhr und geht so lange wie Ihr wollt und könnt.

Um für Abwechslung zu sorgen wird Sensai Robert eine Kardostunde geben (Kardo=Karate+Judo). Außerdem könnt Ihr an einem intensiven Bauchkurs mit unserem Azubi André teilnehmen. Für einen Snack zwischendurch ist auch gesorgt.

Wir freuen uns auf Euren Besuch.

"Let´s Rock!!!" heißt das Motto am 05.Mai 2012 ab 21 Uhr im Racket Center.

Wir laden Sie zu unserer Rock Party mit Dj und den Musikrichtungen Garage und natürlich Rock ein.

Eintritt: € 7,00

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Am Samstag den 05.Mai 2012 sind alle Herren eingeladen unsere sportlichen Angebote kostenfrei zu nutzen.

Außerdem haben wir ein super Programm erarbeitet, an dem teilzunehmen sich lohnt:

- 9-11 Uhr Kurse: Bauch weg, Kraftzirkel und Hot Bar

- 11-12 Uhr Kardo (Selbstverteidigung)

- 12 Uhr Mittagsbuffet

- 13-15 Uhr Fußballturnier

- ab 15.30 Uhr Bundesliga live mit Tippspiel

Frauen sind an diesem Tag auch herzlich Willkommen!!!

Ab 21 Uhr findet dann die Let´s Rock party statt.

Bringen Sie Ihre Freunde mit.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

"Gesunder Rücken" der Krankenkassenkurs im Racket Center.

Am 17.04.2012 und 19.04.2012 um 17:30 Uhr beginnt der nächste Krankenkassenkurs im Racket Center. Wenn Sie Rückenproblemen vorbeugen oder sie wieder loswerden wollen, wird Ihnen dieser Kurs dabei helfen. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten Ihnen bis zu 80% der Kosten. Für mehr informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Jetzt anmelden bis zum 17.04.2012

"Gesunder Rücken" der Krankenkassenkurs im Racket Center.

Am 17.04.2012 und 19.04.2012 um 17:30 Uhr beginnt der nächste Krankenkassenkurs im Racket Center. Wenn Sie Rückenproblemen vorbeugen oder sie wieder loswerden wollen, wird Ihnen dieser Kurs dabei helfen. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten Ihnen bis zu 80% der Kosten. Für mehr informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Jetzt anmelden bis zum 17.04.2012

Osterfeuer im Racket Center !

Am 05.April.2012 findet im Racket Center das traditionelle Osterfeuer mit Bierwagen, Grill und Dj statt.

Eröffnet wird die Veranstaltung durch unser Kinderprogramm mit Karussell und Osterhase um 13:00 Uhr .

Gegen 15:00 Uhr gibt es leckeren Kuchen und Kaffee, damit die Zeit bis zum Osterfeuer schneller vorbei geht.

Um 19:00 Uhr ist es dann soweit. Das Feuer wird von der Feuerwehr angezündet und überwacht. Dazu gibt es Leckeres vom Grill und Getränke. Für eine gute musikalische Untermalung ist durch unseren Dj gesorgt.

Jeder ist gerne eingeladen!

Kardo - der neue Kurs im Racket Center

Jeden Mittwoch ab 20:00 Uhr.

Was  ist Kardo?

• Kardo ist eine moderne Art der Selbstverteidigung
• Ein Zusammenschluss aus Judo- und Karatetechniken
• Zusätzlich werden Elemente des Taekwondo genutzt

Was bringt Kardo?

• es schärft die Sinne für gefährliche Momente im Leben
• es hilft, den Körper besser kennen zu lernen
• die Körperstärke wird gesteigert
• stärkt das Selbstbewusstsein
• Spaß !

Sensei Robert Gneckow:

"Die andere Art der Selbstverteidigung... . Kardo ist eine neue

und zugleich auch eine einfach Art, sich zu wehren oder auch

sich selbst, den Körper und den Geist, neu kennen zu lernen!"

Ihr seid herzlich eingeladen.

Nach einem erfrischendem Glas Sekt, können weibliche Besucher am Donnerstag, den 8. März das gesamte Haus inkl. seiner sportlichen Angebote gratis nutzen (ausgenommen sind gastronomische Leistungen) wie:

Bowling - Badminton - Tennis - Squash - Sauna - Fitness - Kurse (Bauch Beine Po, Stepaerobic ...

Spezielle Angebote sind: Ernährungsberatung - Massage - Kosmetik - Friseur mit Typ- und Produktberatung u.v.m.

Fitness im Racket Center Strausberg - jetzt TÜV-ZERTIFIZIERT

Nach einer umfangreichen Überprüfung unseres Fitnessstudios durch den TÜV Rheinland sind wir nun eines von derzeit nur rund 15 Fitnessstudios in Berlin/Brandenburg, die die höchste Auszeichnung in der Fitness- und Gesundheitsbranche tragen dürfen. Herzlichen Glückwunsch und vielen Dank an unsere treuen Mitglieder und unser engagiertes Team!

Weshalb gibt es das TÜV-Zertifikat?

Der TÜV Rheinland konzipierte dieses Zertifizierungssystem, um dem Kunden bei der Suche eines geeigneten Fitness-Studios Entscheidungshilfen zu geben. Auch Krankenkassen und Ärzte empfehlen ihren Patienten zur Prävention nur zertifizierte Fitness-Studios. Mit dem TÜV-Siegel ist dies gesichert.


Wer erhält das TÜV- Siegel?

Nach umfangreicher Überprüfung erhalten Fitness-Studios, die in folgenden Bereichen positiv bewertet wurden, das TÜV-Zertifikat.

- Allgemeine Studiodaten
- Trainingsbetreuung/Beratung
- Betreuungs- und Beratungskompetenz
- Infrastruktur und apparative Anforderungen
- Sicherheit
- Hygiene
- Gruppenangebote
- Kundenbeziehungen bzw. -Verträge
- Zusatzangebote


Was ist „Prae-Fit“?

In unserer neuen Raucher-Lounge könnt Ihr bequem Platz nehmen, Sport- und Filmevents (auch BUNDESLIGA LIVE!) auf unserem Großbild-TV genießen oder eine Runde Tischfußball oder Billard spielen - natürlich alles kostenlos! Viel Spaß!

NEU: Zumba ab sofort im Racket Center

jeden Mittwoch von 18.30 bis 19.30 Uhr und 19.30 bis 20.30 Uhr

Zumba ist Bewegung gepaart mit heißer Latino-Musik. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Cuba, Calypso, Reggaeton und Hip - Hop lassen die Hüften schwingen. Man hat Spaß und realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout macht.

Für Fitnessmitglieder des Racket Center ist die Teilnahme INKLUSIVE!

Wenn Du noch kein Fitnessmitglied bist, findest Du hier weitere Informationen zur Teilnahme: www.future-in-move.de

Wir freuen uns auf Deinen Besuch

Ein neuer Teppich, frisch bezogene Polster und ein neuer Anstrich der Sitzmöbel schaffen eine edle und gemütliche Atmosphäre auf unseren 8 Bowlingsbahnen. GANZ NEU UND EINMALIG: Auf Bahn 7 + 8 kannst Du es Dir auf den Sofas so richtig gemütlich machen ;-) Demnächst folgt noch ein neuer Anstrich der Wände in einem coolen Spray-Design und vollendet ein gelungenes Ambiente... kommt vorbei und überzeugt Euch selbst! Bis dann...

Auch in diesem Jahr veranstalten wir wieder einen Tag der offenen Tür im Racket Center.

An diesem Tag können alle -  Ihr, Eure Familie, Freunde und Besucher - alle Angebote bei uns kostenfrei nutzen.

Einige Highlights und Überraschungen warten auf Euch!

Wir freuen uns auf Dich!

NEUES FITNESSGERÄT: Anständige Bauchmuskeln zu Weihnachten?

Mit unserer neuen Bauchmuskelmaschine haben wir unsere Fitnessfläche um ein weiteres Kraftgerät der Profi-Marke Matrix erweitert! Ihr könnt nun noch intensiver und effektiver eure Bauchmuskeln trainieren - für schnelle und spürbare Erfolge.

So wie ihr es von unseren Trainern gewohnt seid, weisen sie euch natürlich fachmännisch und persönlich ein....

Viel Spaß dabei!

NEU: Unser Barfußpfad auf der Saunaterrasse!